Kaip galima apsisaugoti nuo COVID-19?
Lankantis teritorijose, kuriose registruojamas ligos plitimas visuomenėje rekomenduojama:
vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis, ypač tais, kurie kosėja;
nesilankyti turguose ar kitose vietose, kur prekiaujama gyvais ar negyvais gyvūnais;
dažnai plauti rankas su šiltu vandeniu ir muilu ARBA naudoti alkoholinius antiseptikus rankoms prieš valgant, pasinaudojus tualetu, po bet kokio sąlyčio su gyvūnais;
vartoti saugų maistą;
laikytis kosėjimo, čiaudėjimo etiketo (kosėti ar čiaudėti prisidengus vienkartine servetėle arba į sulenktos alkūnės vidinę pusę);
vengti sąlyčio su gyvūnais ir jų išskyromis.
Kad ir kur keliaujate, laikykitės rankų higienos ir maisto saugos taisyklių.
Kokios yra rankų plovimo/dezinfekcijos taisyklės?
Rankų plovimas ir dezinfekcija yra esminiai infekcijų prevencijos elementai. Rankas reikėtų plauti dažnai ir kruopščiai su muilu ir vandeniu mažiausiai 20 sekundžių. Jeigu vandens ir muilo nėra, rekomenduojam naudoti mažiausiai 60 proc. alkoholinius antiseptikus. Venkite liesti neplautomis rankomis akis, burną, nosį dėl galimo viruso patekimo į organizmą pro juos.
